價格：免費
更新日期：2018-12-02
檔案大小：6.1M
目前版本：2.0.0
版本需求：Android 4.4 以上版本
官方網站：mailto:amarorojasponpeyo23@hotmail.com
Email：https://politicadeprivacidad.000webhostapp.com/
你想學習冥想但沒有時間去上課嗎？
您是否需要在家中為您的練習和練習提供支持？此應用程序將通過一系列適合您需求的教程視頻幫助您練習冥想和瑜伽。
在我們這個時代，冥想是一種非常流行的練習和技巧，每次練習更多，並且有更多的追隨者和praticantes，對於許多人來說，它仍然是神秘和隱藏的。冥想的第一份書面記錄從基督之前的3000年開始，在印度被發現。在印度，人們發現這些數字呈現出非正統的冥想姿勢，這就是為什麼相信冥想已經超過5000年了。另一方面，冥想的術語涵蓋了廣泛的技術，以實現社會中個人和集體的放鬆和幸福。
西方文化中使用冥想，放鬆和瑜伽作為一種治療技術，以減輕緊張，疼痛，壓力，焦慮，甚至改善健康，身體表現，從而更快樂。
使用Guided Meditation應用程序，通過您可以隨時隨地練習的特定主題，以更全面，更有意識的方式享受您的日常生活。給予冥想和瑜伽的機會，讓自己被溫柔的旋律誘惑，消除焦慮，改善您的健康和幸福。
該應用程序及其新版本具有以下特徵：
內容會定期更新，您將始終有關於如何冥想和放鬆的新教程
它被翻譯成幾種語言，包括西班牙語，英語，葡萄牙語和法語的教程。
它標誌著您已經看過的視頻，這樣您就可以節省享受其內容的時間。
您可以通過當下的社交網絡分享您的內容的視頻。
它針對所有Android設備進行了完美優化。
該應用程序是免費的，並且非常易於安裝。
您可以向我們提供有關應用程序的反饋，以研究不同的改進建議。
通過最佳的冥想音樂來放鬆，冥想和消除壓力，找到平靜和內心的平靜，因此，重要的是要明白我們必須有一個更平靜的頭腦，這並不意味著停止思考，而是用我們的思想在保持冷靜和消除壓力的同時思考。
該應用程序的內容包括：
音樂睡覺和冥想
靈氣音樂。
音樂放鬆，改善你的健康
放鬆的音樂睡覺
音樂冥想和消除壓力和焦慮
放鬆和精神器樂
日本音樂冥想
水聲和放鬆的鳥兒
海浪與輕鬆的音樂
瑜伽音樂
科學研究發現，冥想可以改變你的大腦，有助於減輕壓力，焦慮，增強社交和情感技能，如善良，耐心，慷慨和同情，促進健康生活，影響個人幸福的品質。和社交
享受冥想的所有好處，據說穩定的冥想練習是和平幸福生活的基本基礎，提供放鬆，幸福和心靈清晰，釋放心靈所有的壞想法，也可以擴展您的人生觀。
