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自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)

價格:免費

更新日期:2017-05-25

檔案大小:3.8M

目前版本:2.7

版本需求:Android 2.3 以上版本

官方網站:mailto:miura.tatz@gmail.com

Email:http://clear.boy.jp/web/pp/privacy_policy.html

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖1)-速報App

目標達成や問題解決には自問自答(セルフコーチング)がとても役に立ちます。

・頭の中、心の中をスッキリ整理整頓できる

・自分に嘘はつけないので、本当の自分が見えてくる

・自分に問いかけることで、新たな気づきを得ることができる

・他人向けではない、素直な言葉で発言ができる

・自分で物事を考える習慣を身につけることができる

・必要な行動が具体的になり、推進力が高まる

ー自問自答

 「問い」と「答え」を自動で切り替えて言葉を記録します

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖2)-速報App

ーQA切り替え

 入力ボックス横のアイコンをタップで「問い」と「答え」を自由に切り替え

―吹き出し

 言葉をトークやチャットのように、わかりやすい吹き出しで記録します

 

―スレッド

 スレッド単位で言葉を整理できます

 

―アイコン

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖3)-速報App

 スレッドには好きな画像をアイコンとして使用できます

 

―画像

 カメラからでもギャラリーからでも画像を添付できます

 添付画像をタップで拡大表示します

―修正・削除

 スレッドや言葉の長押しで、修正・削除ができます

―検索

 キーワードで検索できます。検索結果をタップでスレッドを開きます

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖4)-速報App

 

―バックアップ

 好きなタイミングでデータをバックアップすることができます

 バックアップファイルに添付画像は含まれません

 復元のさいは、「QandA」フォルダに画像を再配置してください

―パスワード

 パスワードロックを設定すると、誰にも覗かれずに安心です

 

―テーマ

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖5)-速報App

 20種類からテーマを選ぶことができます

※アイコンや画像添付で使用した画像は「QandA」フォルダにコピーされます。

 アプリはこの画像を参照するので、削除・移動しないでください。画像が見れなくなります。

自問自答で頭と心を整理するアプリ(セルフコーチング)(圖6)-速報App