速報APP / 運動 / Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran

價格:免費

更新日期:2018-05-18

檔案大小:4.5M

目前版本:1.0

版本需求:Android 4.0 以上版本

官方網站:mailto:princeyahya26@gmail.com

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖1)-速報App

Rockport tes adalah aplikasi untuk mempermudah dalam pengukuran tes kebugaran dengan sistem rockport, aplikasi dibuat dengan ui sesederhana mungkin agar mudah digunakan.

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖2)-速報App

aplikasi dilengkapi dengan

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖3)-速報App

1. stopwach

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖4)-速報App

2. pengukuran vO2max

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖5)-速報App

3. pengukuran tes kebugaran.

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖6)-速報App

aplikasi dapat digunakan untuk pengukuran individu dan kelompok, dengan pengaturan pada tombol stop dan go. akan tetap untuk pengukuran individu dapat dilanjutkan dengan pengukuran vo2 max dan tingkat kebugaran

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖7)-速報App

Tata cara pengukuran kebugaran dengan sistem rockport :

Rockport Test / Tes Tingkat Kebugaran(圖8)-速報App

1. peserta berlari atau berjalan sejauh 1600 meter, semapunya, diusahakan untuk tetap bergerak sampai garis finis.

2. ukur dengan stopwacth waktu temuh peserta dari awal sampai finis.

3. setelah mendapatkan waktu tempuh kemudian ukur Vo2maxnya.

4. setelah mendapatkan Vo2 Max kemudian ukur tingkat kebugaran dengan memilih jensi kelamin terlebih dahulu

Aplikasi perdana tes rockport dengan versi 1.1