價格:免費
更新日期:2017-11-03
檔案大小:17.7 MB
目前版本:1.1.1
版本需求:需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言:英語
Vastaamalla lyhyeen kyselyyn kaksi kertaa päivässä, voit kartoittaa miltä elämä tällä hetkellä tuntuu ja missä kunnossa olet. Jotkut kysymykset kysytään päivittäin ja toiset taas vaihtelevat päivästä toiseen. Kaikki kuitenkin mittaavat tavalla tai toisella hyvinvointiasi.
Pidemmällä aikavälillä voit seurata, miten tilanteesi kehittyy ja löytää vinkkejä siitä, miten tehokkaimmin voisit parantaa olotilaasi.
Sovelluksen kysymykset (kysytään aamuin ja illoin) perustuvat kansallisiin ja kansainvälisiin tutkimuksiin & tahoihin, kuten The National Sleep Foundation NSF, Evira, UKK Instituutti ja WHO.
支援平台:iPhone, iPad