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更新日期：2018-09-27
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"情商是識別和管理自己的情緒和他人情緒的能力。人們普遍認為包括三個技能：情感意識;駕馭情緒，並將其應用到喜歡思考和解決問題的任務的能力;並有能力管理情緒，其中包括調節自己的情緒，振作起來或平靜下來其他人。
1995年，心理學家和科學記者丹尼爾·戈爾曼出版了一本介紹世界上大多數國家對情商的新近概念。這個想法 - 即理解和管理情緒的能力大大增加我們成功的機會 - 快速起飛，並繼續大大影響了人們對情感和人類行為的方式。
但什麼是情商的樣子，這表現在日常生活中？
在過去的兩年裡，我一直在探索研究我即將出版的新書，EQ，應用這個問題。在此過程中，我發現了一定數量的說明智能如何情感出現在現實世界中的行為。
情緒智力開始所謂的自我和社會的認識，認識到自己和他人的情緒（及其影響）的能力。
這種意識開始反思。你問這樣的問題：
什麼是我的情感優勢是什麼？什麼是我的弱點是什麼？
如何我現在的心情會影響我的思想和決策？
這是怎麼回事了影響別人說什麼或做表面之下？
思考的問題，如可用於你的優勢，這些產量有價值的見解"