平静之夜-自然旋律：冥想与睡眠

價格：免費

更新日期：2019-04-25

檔案大小：24M

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好处⭐

•放松眼睛和大脑，

•深色接口，减少眼睛疲劳，

•免费的雨与大自然的声音

-通过练习冥想和正念，可以帮助您集中精力，呼吸，保持镇静，并为更好的睡眠创造条件。

-由顶级心理学家，治疗师和心理健康专家推荐。