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有氧熱身運動法心臟訓練鍛煉暖身鍛煉程序

價格:免費

更新日期:2017-02-10

檔案大小:57 MB

目前版本:1.5

版本需求:需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。

支援語言:俄文, 土耳其文, 德語, 日語, 法文, 簡體中文, 繁體中文, 義大利文, 英語, 葡萄牙文, 西班牙文, 阿拉伯文, 韓語

有氧熱身運動法心臟訓練鍛煉暖身鍛煉程序(圖1)-速報App

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7分钟健身实心球锻炼

7分钟TRX锻炼

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有氧熱身運動法心臟訓練鍛煉暖身鍛煉程序(圖5)-速報App

支援平台:iPhone, iPad