價格：免費
更新日期：2019-01-06
檔案大小：6.9M
目前版本：1.0.0
版本需求：Android 4.4 以上版本
官方網站：mailto:nuevasapps2019@outlook.com
Email：http://aplicacionesentretenidas.esy.es/policies.html
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間歇訓練的基本思想很簡單：高強度和低強度交替。
與自行車間歇訓練的目標是在更短的時間內燃燒更多的卡路里，減輕更多的重量並建立更多的肌肉。
這是一項有氧運動，有益於我們的心臟，我們的身體是健身房中最常用的活動之一。
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