價格：免費
更新日期：2019-07-19
檔案大小：8.0M
目前版本：2.14.10014
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：mailto:papapion58@gmail.com
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聯絡地址：Russia, Moscow, Vernadsky street, 72
菜食主義（さいしょくしゅぎ、英: Vegetarianism）とは、健康、倫理、宗教等の理由から、動物性食品の一部又は全部を避ける食生活を行うことであり、実践する人を一般的にベジタリアン又はヴィーガン等と呼ぶ。
肉や魚などの動物性食品をとらず、野菜・芋類・豆類など植物性食品を中心にとる人。肉類に加え卵・乳製品なども一切食べないビーガン（ピュアベジタリアン）、植物性食品と卵を食べるオボベジタリアン、植物性食品と乳製品を食べるラクトベジタリアンなどのタイプに分かれる。
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無料アプリ一覧の簡単レシピ：
小松菜のピーナッツバターあえ
きゅうりとアボカドの巻き寿司
卵不使用チョコレートケーキ
ココナツと豆腐のキーマカレー
きゅうりのサンドウィッチ
ブロッコリーときのこの蒸し焼き
ベジタリアンひよこ豆ハンバーグ
最高のベジタリアンバーガー
茄子グリル トマトソース パルメザン仕立て
ヘルシーなバナナクッキー
モロッコ風レンズ豆スープ
豆腐と野菜のニンニク炒め
フェラフェル
マッシュルームバーガー
フレッシュなトマトピーメンとフェタのサラダ
白ワインと一緒のスパイスきのこ
冬野菜のスープ
いんげんとにんじんのごま和え
ピリ辛風味 黒豆のオーブン焼き
メキシコのキュウリのサラダ
スペイン風のライス
地中海風キヌア
等 素晴らしいレシピ。キッチンには、この無料の料理の本を取り、おいしいベジタリアンを調理開始。
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