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跆拳道運動

價格:免費

更新日期:2019-06-12

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跆拳道運動(圖1)-速報App

在跆拳道打招呼的方式是“Anyeong Hasimnika”。跆拳道是一項武術運動,優先考慮足部技術來征服對手。

跆拳道使用的基本技術非常多樣化,如畫架技巧,踢腿,拳擊,失敗,斜線和穿孔。

跆拳道運動(圖2)-速報App

在那裡,我們將討論跆拳道的概念,印度尼西亞跆拳道的歷史以及基本技術/跆拳道運動。

跆拳道的3種(三種)基本成分,即Poomsae,Kyokpa和Kyorugi。

跆拳道運動(圖3)-速報App

Poomssae或一系列動作:是一系列攻擊和自衛的基本動作技術,通過遵循某些圖表來對抗想像中的對手。

Kyokpa或解決技術:使用無生命物體/物體的技術練習,以測量技術的能力和準確性。

跆拳道運動(圖4)-速報App

Kyorugi或戰鬥:是一種運動,應用基本的運動技術或poomse,兩個人互相爭鬥練習攻擊技術和腿部防禦技術。

跆拳道運動(圖5)-速報App