價格：免費
更新日期：2015-11-06
檔案大小：3.5M
目前版本：1.08
版本需求：Android 2.3 以上版本
官方網站：mailto:antoniomoneto@gmail.com
Esse aplicativo irá ajudá-lo a tomar controle do seu corpo e da sua mente de uma vez por todas, mostrando o quanto você é capaz de seguir em frente com foco e disciplina para alcançar seus tão desejados objetivos!
Repita pra você mesmo a seguinte frase ‘‘EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO’’ ao final de cada dia conquistado e sinta orgulho por ser uma pessoa tão dedicada, saber o que realmente quer e se superar dia após dia pra se tornar um pouco melhor que ontem sempre!!! E saiba que dar desculpas queima 0 calorias e só atrasa os bons resultados...
Portanto,
0% desculpas
80% alimentação
20% atividades física
100% ATITUDE
Inicialmente o aplicativo pedirá para registrar os horários das refeições, dos suplementos e das atividades físicas. Após isto será solicitado o dia para início do desafio.
O início do desafio, significa um comprometimento seu com o seu desejo de melhorar sua qualidade de vida. Após iniciado, os dados de horários e atividades não poderão ser alterados.
O aplicativo emitirá avisos, dizendo que chegou o horário combinado para alimentação, suplementação (se cadastrou alguma) e atividades físicas.
No aplicativo existe uma lista de opções para alimentação balanceada para cada horário, caso utilize uma opção diferente da sugerida pelo aplicativo, você poderá selecionar a última opção da lista que é "Outra opção equilibrada para ...". Caso não consiga cumprir com a meta do horário, selecione a opção adequada para isto (a primeira opção da lista).
O aplicativo tem uma tabela da disciplina que pode ser encontrada, arrastando a tela para a esquerda. Cada dia cumprido recebe um sinal verde e cada dia com etapas não cumpridas, recebe um sinal vermelho. Os dias em aberto aparecem com uma sinal de interrogação e os dias parcialmente preenchidos, possuem um sinal de interrogação com duas cores.
O objetivo do "Desafio VIP 90 dias - Oficial" é chegar ao final dos 90 dias mantendo o máximo possível de dias completados. Isto refletirá em uma melhora considerável na sua qualidade de vida, saúde e bem estar, além de melhorar a auto-estima.
Aproveite bem nosso aplicativo e fique a vontade para criticá-lo, sugerindo melhorias e novas funcionalidades, ajudando-nos a construir um aplicativo cada vez melhor para auxiliar as pessoas no controle de seu peso e qualidade de vida!
Bom "Desafio VIP 90 dias"!
#desafiovip90dias
#desafio90dias
