價格：免費
更新日期：2019-06-23
檔案大小：40.5 MB
目前版本：7.1
版本需求：需要 iOS 11.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述：體重記錄與零卡路里輕斷食時間計劃
支援語言：簡體中文, 繁體中文, 英語, 中文
斷食（輕斷食）是當下流行的減脂、保持健康的方式。斷食的科學理論基礎來自於大隅良典（Yoshinori Ohsumi)於2016年獲得諾貝爾生理醫學獎的關於細胞自噬理論的研究成果。下載我們的APP可以了解更多關於斷食的知識。
這款APP是輔助定期斷食的最佳助手。她能按照妳制定的斷食計劃定時提醒、追蹤斷食進度並記錄斷食對體重、體脂率等健康數據帶來的改變。讓妳在斷食的同時不忘關註自己的體重、體脂率、去脂體重和BMI，達到健康減肥、減脂不減肌肉的完美效果！
她主要有以下功能，
1. 記錄斷食進度，無需數據網絡或WI-FI。
2. 與蘋果健康應用集成。斷食記錄和身體健康數據都可存入蘋果健康應用或健身記錄應用。
3. 斷食時長可設置為30秒到999小時。
4. 計時器支持順數和倒數模式。
5. 每週斷食日和斷食開始、停止的提醒。
6. 雙Y軸圖標將斷食記錄和身體數據放在壹起顯示。
看著自己的體重、體脂率壹天天往下降，感覺越來越年輕，會給妳的生活帶來無限動力和自信。每壹份努力和自律都會有回報的。
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