價格:免費
更新日期:2016-08-31
檔案大小:55 MB
目前版本:2.0
版本需求:需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言:英語
了解踏板操類的視頻讓你完成在家裡有效的鍛煉。
專業的運動指導員確保您的身體的各個部位的形狀和色調。如您在45分鐘的會議刻錄高達500卡路里的熱量在你的上的肌肉和下半身會得到一個夢幻般的鍛煉。
教官讓樂趣你所有的動作分解,反复使得它很容易遵循參加各級的每一步。
體驗踏板操的所有的樂趣和來自完善這些才華橫溢的步驟和程序的刺激內在動力。
包括:
- 初級,中級和高級步驟程序
- 獎金街舞,打擊,瑜伽和力量視頻
- 超過4小時的免費視頻例程
注意:英語是在所有視頻中的談話
支援平台:iPhone, iPad