價格：免費
更新日期：2018-09-26
檔案大小：4.9M
目前版本：1.0.1
版本需求：Android 4.0.3 以上版本
官方網站：mailto:tanaklas.uskupes@gmail.com
Email：https://docs.google.com/document/d/12IUb_L2rxb3FZSPpfGWiuz3GWE_P2hxFutxE9Gr1h9E/
家庭教練 - 保持身體健康是結合有氧運動（減肥舞蹈，尊巴健身，適合初學者的有氧運動），每日鍛煉日常鍛煉的所有肌肉群和飲食保持健康的最佳應用。您不需要教練，也不需要設備，只需使用您的體重進行我們的有氧運動。
我們的應用程序將是您的私人教練，將教你如何保持身體健康。使用你的公寓作為家庭健身房，鍛煉音樂並開始工作你的身體：
* Abs例程。
*全身鍛煉（腿，胸部，手臂，...）。
*跳健美操去除腰部訓練師的腹部脂肪。
*高強度間歇訓練減肥。
我們的主要特點是：
- 沒有需要的設備，只需按照我們的家庭鍛煉。
- 你不會按照時間表，在你最好的時間執行我們的隨時健身。
- 保持健康，並與家庭健身音樂感到滿意。
- 我們的家庭教練將幫助使用有氧舞蹈減肥。
- 我們包括女性鍛煉（肚皮舞，跳健美操，步健美操，abs，腰）以及男性（包括所有肌肉群，無氧運動，高等訓練）。
那麼，你還等什麼開始減肥並保持身體健康呢？
