價格:免費
檔案大小:24 MB
版本需求:需要 iOS 8.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
敘述:大自然和輕音樂幫助快速進入睡眠
支援語言:簡體中文, 繁體中文, 英語
親愛的,你己長大己多久沒聽著母親唱的催眠曲入睡了。親愛的,你可能你己不再需要聽母親的催眠曲入眠而改依靠藥物入眠。親愛的,你可能己好久沒有早睡每夜總是熬夜到一兩點。親愛的,我只是想送你一首催眠曲,讓你今夜、以後的每個夜晚好眠。
總算結束了一天的工作回到家,而你卻還在因為各種生活工作的壓力輾轉反側,徹夜難眠。我記得曾經一比特女作家這樣形容失眠“失眠像阿拉伯人小瓶子裏逃出來的一股黑烟,沉沉地籠罩在我頭頂上”,可見失眠對一個人的折磨及痛苦。據報導成年人一天至少得睡足八個小時,才得以將身體維持在健康水准。那如果你正在失眠,不如戴上耳機調小音量,從舒伯特的歌劇《小夜曲》開始,放鬆身心、平緩呼吸,跟著這些舒緩音樂慢慢地進入一個甜美夢鄉。
音樂有它的故事,就如我們聽音樂的人。如果可以產生共鳴,必然是音樂感染了我們的思想和情緒。
有些旋律,雖然傷感,卻可以讓慌亂變得平靜。灰色的格調,卻油然而生莫名的感動。
總有首歌適合伴你入眠,充滿柔情與溫暖的小夜曲,跟音樂在夜晚互訴衷腸,讓自己安然入睡之餘亦不失意趣~
魔術的“白噪音”有令人驚歎的特性,它就像白色的光束,由所有的顏色組成,而我們看到的卻是白色的光。它是一種有人也許會問,白噪音聽上去像什麼?能確切的讓我們感受到嗎,很多接受過白噪音治療的人形容它們聽上去像下雨的聲音,或者像海浪拍打岩石的聲音,再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲。這種聲音對各個年齡層的人來說,都可以起到一定聲音治療作用,是一種“和諧”的治療聲音。
其實有時候你需要的不是文字
僅僅是段悠揚入耳的旋律罷了
便能在你的心間流淌
風聲、雨聲、海浪聲,蟲鳴、鳥鳴、青蛙的恬噪,讓你仿佛置身山間或海邊木屋,放下所有煩惱,安靜的入眠吧。
支援平台:iPhone, iPad