價格：免費
更新日期：2017-05-30
檔案大小：4.7M
目前版本：1.0
版本需求：Android 4.0.3 以上版本
官方網站：http://suasaudeecia.blogspot.com.br/
Email：drgilmarbarros@ymail.com
是身體活動和治療無限臨床條件的實踐由物理治療師Gilmar Barros博士基於普拉提傳統開發的創建教授約瑟夫Pilates教授將普拉提知識與幾個立體教育學校（方法Mézirès，RPG，肌肉鏈由利奧波德Busqué和Iso Stretshing）。 “ISOPILATES APP”適用於所有年齡段，特別適合那些尋求更健康生活方式，獲得俏皮習慣和習慣性體育活動的人，從而開發旨在改善神經系統發育，改善疾病的心靈和身體並促進健康老化。
ISOPILATES有益於一般健康，特殊的健康狀況和整體健康。
對健康的益處
- 增加肌肉力量
- 調節肌肉
- 增加靈活性
- 提高整體流動性
- 改善運動協調
- 改善平衡
- 重新教育姿勢
- 保持自主權
- 恢復功能容量
- 促進疾病預防和身心康復
- 發展更好的平衡和協調，特別是老年人
- 為懷孕和產後婦女提供優質安全的運動形式
- 緩解疼痛
- 有助於維持和改善骨密度
- 發展心肺功能和效率，改善循環
- 減輕壓力和緊張局勢。
- 擴大身體意識
- 整合身心，精神和精神
- 提高生活質量。
- 減輕壓力和緊張
- 促進幸福感
- 改善對生活質量的自我認知。
為各種各樣的運動提供安全有益的運動形式
臨床情況包括脊柱側凸，骨質疏鬆症，關節炎，腱炎，滑囊炎，中風，帕金森病，阿爾茨海默病，多發性硬化症等。
每天都要隔離
Shì shēntǐ huódòng hé zhìliáo wúxiàn línchuáng tiáojiàn de shíjiàn yóu wùlǐ zhìliáo shī Gilmar Barros bóshì jīyú pǔ lā tí chuántǒng kāifā de chuàngjiàn jiàoshòu yuēsèfū Pilates jiàoshòu jiāng pǔ lā tí zhīshì yǔ jǐ gè lìtǐ jiàoyù xuéxiào (fāngfǎ Mézirès,RPG, jīròu liàn yóulì ào bō dé Busqué hé Iso Stretshing). “ISOPILATES APP” shìyòng yú suǒyǒu niánlíng duàn, tèbié shìhé nàxiē xúnqiú gèng jiànkāng shēnghuó fāngshì, huòdé qiàopí xíguàn hé xíguàn xìng tǐyù huódòng de rén, cóng'ér kāifā zhǐ zài gǎishàn shénjīng xìtǒng fāyù, gǎishàn jíbìng de xīnlíng hé shēntǐ bìng cùjìn jiànkāng lǎohuà.
ISOPILATES yǒuyì yú yībān jiànkāng, tèshū de jiànkāng zhuàngkuàng hé zhěngtǐ jiànkāng.
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Měitiān dū yào gélI
