價格：免費
更新日期：2020-07-16
檔案大小：31.3 MB
目前版本：1.7.3
版本需求：系統需求：iOS 11.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：跑步，步行，跟踪结果
4 周获得健康体魄
BetterMe：步行，跑步和减肥！燃烧卡路里与减重的终极跑步课程！选择目标设置难度，即可开始跑步；甩掉脂肪，更加健康，缓减压力，和消极态度说拜拜。仅需 4 周，即可轻松实现减重目标！
锻炼计划：
- 针对不同目标的音频指导日常跑步课程；
- 适合初学者的课程；
- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划；
- 包括日常锻炼的每月训练计划；
- 多层次课程，适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手以及规律锻炼的健身达人；
- 适用于室内外锻炼。
简单的锻炼模式：
- 每项训练均具备音频指导；
- 详细的数据统计；
- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客；
- 输入参数即可获取您的专属每周跑步推荐。
无限动力：
- 每日提醒，助力实现每周目标；
- 在跑步课程的帮助下，减重就是如此简单！
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