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腰痛・ひざ痛でお困りの方、まずは１週間、腰痛・ひざ痛予防のためのエクササイズを始めてみませんか？わかりやすいイラストと音声ガイドがサポートしてくれるので、気軽にエクササイズを行うことができます。【Dr