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健康塑身

有氧舞蹈挑戰

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有氧運動舞

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從超過7小時視頻類的選擇適合自己的有氧運動鍛煉!這是通過激勵,教你所有你需要的形狀,並用一個簡單的音你的身體跟著鍛煉格式移動教官發表了很大的有氧和力量訓練。給自己,結合有氧韻律的舞蹈動作和練習,被分解

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有氧舞蹈鍛煉

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在家中與專業導師享受健美操鍛煉超過5小時的視頻,包括20完整的例程。 給自己一個偉大的鍛煉,結合節奏有氧舞蹈動作和練習,分解和解釋只是為了你掌握。 此外,你會發聲,燃燒卡路里和脂肪,同時愛的每一秒!

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