تمارين شد البطن ‎

مما لا شك فيه أن منطقة البطن هي أكثر مناطق الجسم من حيث تخزين الدهون، لذا يعاني الكثيرين خاصة من الس

ان كنت تريدين شد عضلات البطن وكذلك شد البطن نفسها فنحن اليوم نقدم لك تطبيق مميز و فعال جدا من التمار

تعاني بعض السيدات من ترهّل في منطقة البطن، بحيث تتدلى منطقة الدهون بشكل غير محبب للمرأة، وغالباً ما

تطبيق تمارين شد البطن من افضل التطبيقات في التمارين الرياضية وهناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من