কোলেস্টেরল ঠিক রাখে আলু

মোটা হওয়ার ভয়ে আলু খেতে অনেকেই ভয় পান। কিন্তু সব শাক-সবজিরই যেমন কিছু দোষ থাকে, তেমন গুণও থাকে প্রচু