塔巴塔訓練

使用我們的Tabata應用程序訓練。每天只需4分鐘即可完成一小時的全程培訓。它不僅僅是一個計時器 - 在這裡你會發現： - 自己鍛煉的能力（大量練習） - 能夠在自動模式下選擇練習，然後每次你都有一套