如何有信心

"信心是一個工具，你可以在你的日常生活中使用的做各種很酷的東西，並非最不重要的，停止第二猜測自己，管理自己的恐懼，並成為能夠做更多的事情真正重要到你。但沒有多少人意識到，他們的自信心作品就像肌肉 -