數位健康

讓你全面掌握自己的數位科技使用習慣，並協助你在需要時放下裝置。查看每日使用數位科技的習慣：• 使用各種應用程式的頻率 • 收到的通知數量• 查看手機的頻率協助你在需要時放下裝置： • 你可以使用每日應