背痛練習

有了這個應用程序，您將能夠在家中治療和預防背部和頸部疾病。鍛煉將有助於消除背部疼痛，並增強肌肉以支撐脊柱。該應用程序包含一組完整的鍛煉：-腰部鍛煉； -胸椎鍛煉；-頸部鍛煉；-手術後和骨折恢復鍛煉；