脉轮激活：音乐和视唱练耳

脉轮是我们的能源中心。生命能量光环流经的渠道。脉轮的任务是充满活力的身体，促进我们意识的发展。通过定期对脉轮进行冥想，你会找到平衡并学会创造和谐。脉轮冥想涉及使用声音振动来改善身体内重要能量的平衡和流