1聲望最高計算器健康塑身Code Gardener LLC1RM是一個必須有任何健美,健身的狂熱,或健身房賽馬。使用流行的公式,它可以準確地估計你1聲望最大臥推,深蹲,硬拉,或任何其他運動鍛煉例行。它的工作原理槓鈴和啞鈴。 它的工作原理與你已經知道的數據估算看更多 »