Balancd

Balancd™ 從科學角度詮釋傳統功夫，提供一套結合基本體能訓練和八段錦氣功的養生課程，針對身心平衡及增加下盤力量。訓練計劃內含有體能測驗。學員可監測自己的進度。依照指示練習，八週內定有長足進展。下