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お通じを記録して毎日の健康管理覚えてますか?最後に出した日を。便秘症で、いつトイレに行ったかわからなくなっていませんか? 便秘は肌荒れや太ってしまう原因にもなる、美容やダイエットの大敵です。週末や週明

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