Y.PILATES　公式アプリ

Y.PILATES の公式アプリをリリースしました！岩手県 盛岡市 にある、Y.PILATES です。ピラティスでは背骨や骨盤 呼吸を意識しながらインナーマッスルを鍛えていくことでコアの強さ姿勢の改善