ZEN呼吸法アプリ　～心拍のゆらぎでリラックスレベ

椎名由紀の「ZEN呼吸法」で、どれくらいリラックス効果が得られたか、指先をカメラに30秒強あてるだけで、数値でわかる優れものアプリです。【ユニークな特徴】呼吸アドバイザーの椎名由紀が、江戸中期の禅僧