体と脳を鍛えるアプリ健康塑身N.APP体と脳を鍛えるアプリです。右足→左足の順でステップを踏みます。８歩までを区切りとします。 4つの数字はその時の歩数では足を横方向にステップします。最終的には補助がなく出来るのが理想です。軽い運動ですの看更多 »
