做蛋白煎饼

蛋白质煎饼是将饮食与美味可爱的罪恶相结合的新趋势。 以下食谱从常规煎饼中除去大部分面粉，并用蛋白质丰富的成分（如小屋，粉状蛋白质和花生酱）代替。 尝试这些不同的食谱，并制作含有18至33克蛋白质的煎饼