呼吸練習

放手，通过呼吸缓解压力。呼吸是我们生命中最重要的事情，如果你停止呼吸五分钟以上，你将会死亡。问题在于它总是随着压力而改变，例如焦虑和所有在我们日常生活中扰乱我们的事情。我们的应用程序可以让您恢复健康正