如何在1週內減掉腹部脂肪

擺脫腹部脂肪並不僅僅適合穿緊身牛仔褲 - 研究表明腹部脂肪較少的人（圍繞著你的器官的脂肪）降低患2型糖尿病和心髒病的風險。因此，不僅減肥會幫助你看起來感覺更好，還有助於抵禦危險的健康問題。雖然沒有一種