學習合氣道及其姿勢

合氣道開始於二十世紀上半葉，並迅速發展成為一種國際風格。在這裡，我們將向您展示這項運動的所有技術。 這種戰鬥運動的特點是姿勢，踢腿和自衛。它的特點還在於如何抓住對手以擊倒他的身體。 練習對於訓練他們完