學習柔道

這是源於日本的武術比賽之一，是柔術的發展。 柔道是力量和技術的結合，推翻你的對手。 練習柔道不僅能讓你變得更強壯，而且還能為你付出辛勤勞動的價值。 開始柔道時，你將準備好幫助你的對手。 但是，當然你也