完整的柔道技術

這種日本武術運動現在確實很受歡迎。 這種自衛需要力量和平衡，因此不容易減少。 在過去，柔道被用來保護自己免受威脅，但是當柔道被用來參加比賽時，它與現在不同。 在哪裡取勝必須放棄你的對手而不傷害他。 以