有氧舞蹈挑戰

觀看並在專業導師的幫助下學習Aerobics超過5小時的視頻，包括20個完整的例程。給自己一個偉大的鍛煉，結合節奏有氧舞蹈動作和練習，分解和解釋只是為了你掌握 - 加上你會燃燒熱量和散發脂肪，同時享受