瑜伽训练职位指导

新到瑜伽？从这里开始使用初学者热瑜伽序列，基础瑜伽姿势教程，以及所有类型瑜伽和瑜伽基础知识的问题解答。建立力量和信心，使您的瑜伽练习更深入。瑜伽姿势为初学者图书馆作为一个综合的介绍指南，最流行的瑜伽姿