練習加強眼睛

我們的解剖學中有一個非常重要的部分，我們沒有訓練的習慣：眼睛。我們的眼睛固定在電腦上，我們做的動作很少，無法將它們塑造成形狀。 許多疾病只能通過每天5至10分鐘的時間用於眼科常規來改善。一般來說，如果