長壽飲食

"長壽膳食首次由一個叫喬治·大澤的日本哲學家發展。他認為，在一個全面的方法來集成了許多生活方式方面的健康，從飲食和運動冥想，甚至是'陰陽'的特定食物的能量。長壽側重於選擇有機，當地種植