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更新日期：2019-02-15
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昆達利尼瑜伽，藏族歌唱碗，視唱練耳海底輪冥想。
三種音樂和可視化的海底輪輪冥想：
*昆達利尼瑜伽冥想
*藏族歌唱碗冥想
*視唱練耳頻率396赫茲
*紅色可視化療法（色光）
通過你選擇的這個音樂激發你的海底輪輪的能量。
海底輪或根脈輪是根據印度密宗的七個脈輪主之一。它可能是由紅色來表示，但其根正方形形式通常是黃色的。
海底輪被認為是“能量體”的基礎。瑜伽強調系統穩定這個脈輪的重要性。昆達利尼覺醒從這裡開始。它也被稱為“紅賓度”或些微的座位，這上升到了頭上的“白賓度”團結女性與陽剛的能量，或沙克蒂和濕婆。
它是與地球的元件，嗅覺和排泄的作用相關聯。
“通過她的誰是海底輪輪內眼前一亮，一千萬太陽的光澤這樣沉思，一個人成為演講的主，男性國王，並練就了一身各種學習，他成為所有疾病曾經免費的，他內心深處的精神變得充滿了偉大的喜樂。純粹被他深深的音樂性格的話，他提供的最重要的天王的。“
