價格：免費
更新日期：2018-10-22
檔案大小：7.6M
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官方網站：mailto:juliaserrano87@outlook.com
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一些最著名的武術是：
*空手道
*柔道
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*跆拳道
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*卡波耶拉
*合氣道
*柔術
*拳擊
武術不僅可以讓你為防禦攻擊做好準備，而且它們是一種特殊的運動來調整你的身心。
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訓練不僅有組合和技術，還有有氧運動，通知，增加力量，敏捷性，耐力和強度等運動，其目標是感覺良好。
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