價格：免費
檔案大小：56.6 MB
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
Conquiste uma vida mais saudável e em forma com o acompanhamento de terapeuta online, em tempo real. Baixe o app grátis e comece a mudar seu estilo de vida, um hábito de cada vez.
O programa online da Moodar permite que você conquiste seu objetivo - perda de peso ou uma vida mais saudável - através da mudança de hábitos com acompanhamento de uma terapeuta em tempo real no app. Indique seu objetivo, escolha sua terapeuta, selecione um plano e comece a mudar agora mesmo!
A sua terapeuta acessa os hábitos que você monitora no app em tempo real para fazer intervenções assertivas, implementando mudanças significativas e duradouras no seu dia-a-dia. Semanalmente, trace novas metas com uma consulta pré-agendada por telefone ou vídeo. Você não está só!
O aplicativo gratuito da Moodar permite que você comece a aprender sobre o seu processo de mudança comportamental e os efeitos dos seus hábitos no seu peso e bem-estar, através de conteúdos exclusivos; monitore a sua rotina de alimentação e atividade física; e acompanhe a sua evolução através de relatórios dinâmicos.
Uma vida mais saudável ou o corpo em forma que você sempre quis estão ao seu alcance - e você consegue chegar lá, um hábito de cada vez!
支援平台：iPhone