價格：免費
更新日期：2018-03-08
檔案大小：9.4M
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柔道是一項巨大而動態的戰鬥運動，既要求體能又要有強大的精神紀律。從站立的位置，它涉及的技術可以讓你舉起你的對手並將其放在背上。在當地，它包括允許你檢查你的對手並控制他們的技術。
柔道起源於日本，是武士和封建武士階級數百年來開發和使用的各種武術的衍生物。儘管許多顫抖技術都屬於藝術領域，但其設計目的是為了在場上傷害或殺死對手。
*柔道不涉及踢，衝，或任何形式的驚人的技術。
*柔道不涉及對關節施加壓力來擲對手。
*柔道不涉及任何裝備或武器。
相反，柔道只涉及兩個人，他們通過抓住柔道製服或柔道，利用平衡，力量和運動的力量來尋求對方。因此，這是簡單和基本的。然而，它的簡單性，複雜性，以及對最基本的柔道技術的掌握，往往需要花費大量的時間，精力和精力，包括嚴格的身體和心理訓練。