價格:免費
更新日期:2019-05-11
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詠春拳是一種非常獨特的武術形式,專門用於近距離戰鬥,使用快速拳擊和緊身防守以及靈巧加速前進。 有效的詠春拳可以通過同時協調攻擊,防禦和反擊來實現。
詠春拳練習者必須學會將適量的能量投入放鬆狀態。 一位優秀的詠春老師會教他的學生通過調整身體的位置和結構來克服攻擊,而不是直接面對它。 詠春風格包括踢,毆打,連續攻擊,拳擊,誘捕和控制技術作為戰鬥的一部分。