翼春練習

詠春拳是一種非常獨特的武術形式，專門用於近距離戰鬥，使用快速拳擊和緊身防守以及靈巧加速前進。 有效的詠春拳可以通過同時協調攻擊，防禦和反擊來實現。詠春拳練習者必須學會將適量的能量投入放鬆狀態。 一位優