價格：免費
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版本需求：系統需求：iOS 8.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
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应用程序的特点和优势：
•伟大的男人和妇女
•每个星期增加了新的锻炼
•从2到15分钟ab-雕刻训练
•视频显示出如何做到每次行使用计时器
•跟踪适的培训课程和取得的总体进展
•开发一个经过认证的私人教练
•工作在线模式
•做锻炼你的音乐播放列表
•绝对没有健身房设备所需要的
•日常鼓舞人心的提醒
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*从2订选项：
-一个每月订为7.99美元美元；
-每年订阅，于14.99美元美元。
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