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食譜乳糖不耐症

價格:免費

更新日期:2018-12-04

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食譜乳糖不耐症(圖1)-速報App

如果你是乳糖不耐症,你喜歡烹飪,你喜歡吃得好,不要猶豫。我們教你所有遭受這種不寬容的人的最佳食譜。

乳糖是牛奶中的天然糖。當身體無法吸收時,就會出現不耐症。原因是這種酶的缺乏稱為乳糖酶,負責在消化過程中將乳糖分離成兩種單醣。

食譜乳糖不耐症(圖2)-速報App

為什麼放棄吃我們喜歡的食材?在這裡,我們幫助您不要因為沒有這種糖的食物而錯過任何菜餚。通過這些視頻,您可以使用我們提出的美味替代成分烹製令人難以置信的食譜,例如不含乳糖的牛奶及其衍生物。你不必放棄任何烹飪樂趣!

*模具麵包

食譜乳糖不耐症(圖3)-速報App

*燕麥片飲料果餡餅

*米飯加牛奶

食譜乳糖不耐症(圖4)-速報App

*花椰菜比薩餅

*奶酪餡餅

食譜乳糖不耐症(圖5)-速報App

*火腿和奶酪薄餅

這個應用程序是專門為那些喜歡準備美味菜餚的人設計的,但乳製品的攝入量很差。

食譜乳糖不耐症(圖6)-速報App

找到您最喜歡的食譜,享受美食。在這個應用程序中,我們捍衛健康的美食和食物,讓我們享受豐富的食物與輕微的消化,所以他們是整個家庭的理想選擇。

重要的是保持身體平衡和健康的飲食以使身體得以忍受。但這並不能阻止你做出簡單,新鮮和開胃的食譜。

食譜乳糖不耐症(圖7)-速報App

我鼓勵您發現沒有乳糖的最佳食譜,我們都可以享受食物和健康的良好成分。

             繼續學習吃這種不耐受的最豐富的食物。

食譜乳糖不耐症(圖8)-速報App